Методика развития специальных физических качеств волейболистов 10-12 лет
Анатомо-физиологические особенности развития детей 10-12лет. Оценка специальных физических качеств волейболистов. Упражнения в преодолении собственного веса. Метод до "отказа" (увеличение массы мышц и их укрепления). Методы развития специальной быстроты.
08.10.2012 |
Спорт |
Спорт и туризм |
Язык: русский |
Просмотры: 44
