Развитие специальной выносливости в боксе у юношей 15-16 лет

Понятие о выносливости и методика её развития у подростков. Тренировка гликолитического компонента энергообеспечения. Составление комплекса физических упражнений по методу "фартлек", направленного на развитие специальных физических качеств у боксеров.

25.06.2015 | Спортивная тренировка боксера | Спорт и туризм | Язык: русский | Просмотры: 66