Развитие специальной выносливости спортсменов-скалолазов 15-16 лет

Общая и специальная выносливость в скалолазании. Тренировочный процесс спортсменов-скалолазов 15-16 лет, занимающихся в группе спортивного совершенствования первого года обучения. Принципы тренировки на аэробную и анаэробную выносливость; нагрузки, отдых.

19.04.2015 | Спортивно-оздоровительный туризм | Спорт и туризм | Язык: русский | Просмотры: 49