Равномерный метод при тренировке в беге на средние дистанции. Использование переменного метода чередования ходьбы и бега для начинающих бегунов. Выбор оптимальной величины тренировочной нагрузки. Влияние силовой подготовки на параметры техники бега.
26.11.2009 |
Физическая культура |
Спорт и туризм |
Язык: русский |
Просмотры: 125
