Методика определения уровня общей и специальной выносливости борцов
Понятие выносливости в спортивной борьбе. Основные типы утомления. Оценка аэробной и анаэробной производительности борцов. Влияние тренировочных нагрузок на уровень физической работоспособности. Интенсивность и продолжительность выполняемого упражнения.
11.07.2015 |
Спортивная борьба |
Спорт и туризм |
Язык: русский |
Просмотры: 91
