Выносливость и методика её воспитания

Общая характеристика выносливости. Четыре основных типа утомления: умственное, эмоциональное, сенсорное, физическое. Три вида физического утомления: локальное, региональное, тотальное. Выносливость как двигательное качество. Скоростная выносливость.

26.01.2009 | Теория и методика физического воспитания | Спорт и туризм | Язык: русский | Просмотры: 71