Цели физкультурно-оздоровительной системы – аэробика. Понятия и разновидности аэробики. Регулярность и перерывы в занятиях. Структура и содержание занятий. Средства, методы и методика проведения аэробики. Возрастные градации и медицинский контроль.
25.12.2015 |
Спорт |
Спорт и туризм |
Язык: русский |
Просмотры: 83
