Схема анализа положения спортсмена – стойка на кистях

Упражнение "стойка на кистях" относится к положениям тела с нижней опорой, когда вышележащие звенья тела уравновешиваются нижележащими, способствует развитию силы мышц верхних конечностей, живота и спины, оказывает тренирующее воздействие на диафрагму.

26.01.2011 | Анатомия | Спорт и туризм | Язык: русский | Просмотры: 50