Фитнес как общая физическая подготовленность организма человека, своеобразная смесь бодибилдинга и аэробики, история и этапы его возникновения и развития, значение в современном мире. Отличия от аэробики, типы: силовой, танцевальный, кардио-тренировка.
16.02.2014 |
Теория спорта |
Спорт и туризм |
Язык: русский |
Просмотры: 51
