Компоненты тренировочной нагрузки бегуна на средние дистанции
Характер упражнений, интенсивность работы, число повторений упражнений, продолжительность пауз для отдыха. Планирование и учет при определении тренировочных нагрузок. Влияние упражнений на формирование структурных и функциональных изменений в организме.
10.11.2009 |
Лёгкая атлетика |
Спорт и туризм |
Язык: русский |
Просмотры: 42
