Упражнения силового троеборья, основные группы мышц, задействованные при жиме лежа. Методики повышения достижений в пауэрлифтинге, коррекция тренировки с тяжестями для стимулирования мышечного роста. Влияние правильной техники жима на состояние атлета.
16.12.2014 |
Программирование и организация тренировочного процесса |
Спорт и туризм |
Язык: русский |
Просмотры: 124
