Аэробика и виды аэробных упражнений

Общая характеристика аэробных упражнений как универсального средства в профилактике различных заболеваний. Основные группы движений, которые используют в аэробике. Описание упражнений для коррекции шейного отдела позвоночника (наклон шеи вперед).

20.08.2010 | Оздоровительная физкультура | Спорт и туризм | Язык: русский | Просмотры: 97