Воспитание силовых способностей пловцов. Средства физической подготовки, укрепляющие и гармонически развивающие мышцы пловца. Общеразвивающие упражнения в упорах и висах, с набивным мячом. Упражнения, выполняемые в парах с бросками набивных мячей.
05.12.2009 |
Общая физическая подготовка спортсмена |
Спорт и туризм |
Язык: русский |
Просмотры: 76
