Оздоровительная аэробика как одно из направлений массовой физической культуры с регулируемой нагрузкой. Основные направления аэробных программ. Ожидаемые результаты и способы их проверки. Планирование тренировок и нагрузок. Запрещенные упражнения.
12.12.2010 |
Теория спорта |
Спорт и туризм |
Язык: русский |
Просмотры: 63
