История развития толкания ядра. Упражнения, игры при обучении техники толкания ядра. Техника толкания ядра. Нагрузка, создаваемая в финальном усилии и передающая энергию мышц снаряду. Выполнение скачка, условие для своевременного начала финального усилия.
18.08.2010 |
Легкая атлетика |
Спорт и туризм |
Язык: русский |
Просмотры: 69