Обучение толканию ядра

История развития толкания ядра. Упражнения, игры при обучении техники толкания ядра. Техника толкания ядра. Нагрузка, создаваемая в финальном усилии и передающая энергию мышц снаряду. Выполнение скачка, условие для своевременного начала финального усилия.

18.08.2010 | Легкая атлетика | Спорт и туризм | Язык: русский | Просмотры: 69