Структура годичного цикла подготовки спортсмена в плавании
Основы построения годичного цикла в спорте. Планирование тренировочно-соревновательного периода в годичном цикле. Построение тренировки в макроциклах, мезоциклах и микроциклах. Периодизация процессов и динамика нагрузок в подготовке спортсменов-пловцов.
11.12.2016 |
Основы спортивной тренировки |
Спорт и туризм |
Язык: русский |
Просмотры: 287
