Задачи развития гибкости. Активные, пассивные и статические упражнения на растягивание. Необходимость правильного распределения оптимальных пропорций в использовании упражнений на растягивание, а также правильной дозировки тренировочных нагрузок.
10.06.2011 |
Теория спорта |
Спорт и туризм |
Язык: русский |
Просмотры: 42
