История российского фитнеса

История развития мирового и российского фитнеса с древних времен. Характеристика специфических черт памп-фитнеса - разновидности силовой тренировки, во время которой используется специальный гриф. Правила выполнения приседаний и французского жима.

21.02.2012 | Спорт | Спорт и туризм | Язык: русский | Просмотры: 120