Технологии развития силовой подготовленности студентов, занимающихся пауэрлифтингом
Специфика упражнений в пауэрлифтинге для студентов ВУЗа. Концепции силовой подготовки спортсменов любой квалификации. Технические аспекты приседаний. Характер отягощений, используемых в тренировках. Правила учета нагрузок и контроль самочувствия.
12.10.2015 |
Спорт |
Спорт и туризм |
Язык: русский |
Просмотры: 83
